首先我们要将U盘插入电脑 USB接口，接着点击“开始”按钮，进入U盘启动盘制作页面，可以看到在菜单中有个叫“制作启动盘”的选项，我们点击这个选项。点击下一步后出现如下界面!进入到U盘格式化步骤后，我们可以看到系统盘里已经没有文件了!这是格式化U盘后的效果图：如果你在使用U盘的时候弹出安装 windows 7系统提示窗口，那么就说明你的电脑已经安装过 windows 7了。接下来就是进行下一步设置安装方法：

　　1.下载并制作大白菜u盘启动盘，下载完后，解压到桌面，双击这个文件，打开“PE系统文件夹”找到你要安装的系统镜像文件，打开(我这里是把原版系统还原到了)。接着点击右下角的“打开”按钮进入。然后找到并双击你下载的镜像，选择打开。这里我要提示一下如果你不知道你电脑的品牌那就直接在“PE系统文件夹”里打开。然后就会弹出对话框。点击继续，进入下一步进行设置。

　　2.将大白菜u盘启动盘插入电脑 USB接口，我们在“网上邻居”中搜索 Windows 7,点击“开始菜单”，在搜索结果中找到并打开“运行”对话框。然后就可以输入：windows 7 64位旗舰版安装程序：如果是第一次，则需要先点击“确定(Y)”。当完成 windows 7 64位旗舰版安装后，电脑会重启，然后你就可以用U盘来进行安装了。注意：插入U盘时请将U盘插头拔出，否则会导致重启。

　　3.重启进入启动项选择界面，根据电脑的品牌型号选择相应的启动项，点击“确定”即可。接着点击“立即重启”按钮。如果你是新电脑，那么在设置启动项时会提示需要重启。一般在这里我们就可以直接进入了。重启后进入桌面就会自动安装 windows 7系统程序了，大家要耐心等待哦。如果需要手动安装的话，那么需要先把 Windows 7系统镜像还原成以前的版本，然后点击“还原驱动器”选项。这样才能将 Windows 7系统还原到以前的版本中去哦，当然不是所有电脑都能自动运行还原程序的，大家可以去网上下载一个Win还原软件进行手动恢复。然后将 windows 7操作系统安装到你自己的电脑中，然后再重启进入桌面就可以了!