不使用 Mac 时，你可以让它进入睡眠状态以节约能量。当你的 Mac 处于睡眠状态时，它仍然打开，但是消耗很少电量。Mac 从睡眠中唤醒比关机后重新开机所花的时间要少。

Mac 电脑的睡眠状态如何设置

1.在 Mac 屏幕的左上角，点击苹果标志，在弹出的菜单中，点击“睡眠”能快速进入睡眠状态。

2.在 Mac 笔记本电脑上，直接合上显示屏。

3.如果设置了键盘上的相应选项，请按下 Option-Command-光盘推出键 。

4.Mac 系统偏好设置中设置，在系统偏好设置界面，点击打开“桌面与屏幕保护”。在桌面与屏幕保护设置界面，点击“屏幕保护”，然后点击右下角的“触发角”。在弹出的对话框中，随便点击一个角的三角图标，然后点击菜单中的“将显示器置于睡眠状态”即可完成。

提示：如果 Mac 配备了触控栏，你可以将“睡眠”按钮添加到功能栏。选取苹果菜单 >“系统设置”，然后点按边栏中的“键盘” 。（你可能需要向下滚动。）点按右侧的“触控栏设置”，点按“自定功能栏”，然后将睡眠按钮拖到触控栏上。

如何将 Mac 从睡眠状态唤醒

提示：出于安全性考虑，你可以设定选项以在唤醒 Mac 后需要输入密码。你可以使用 Apple Watch 解锁 Mac 或使用触控 ID 而不是输入密码。

开启 Mac 电脑睡眠的注意事项

Mac 电脑在睡眠状态时，电脑的硬盘会关闭，内存将停止读写，所有外设都会被挂起。这个时候电池仍然会给内存供电，这样可以保证内存的数据不会丢失，重新唤醒的时候会重新加载。而 Mac 的 CPU 则会保持最低限度的运转。如果是 MacBook，进入休眠后，背部的 Logo 灯会熄灭。